¿Por qué aún no me baja la regla?
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Si tienes estas preguntas...
- ¿Por qué aún no me baja la regla si ya he recuperado peso?
- ¿Cuánto peso necesito recuperar para tener ciclos menstruales “sanos”?
- ¿Puedo hacer deporte si tengo amenorrea o alteraciones en el periodo?
- Me han dicho que en estos casos el entrenamiento de fuerza va bien, ¿es cierto?
- Si tomo anticonceptivas, ¿resolveré la pérdida de densidad mineral ósea (osteopenia, osteoporosis)?
Las vas a resolver en este curso. No esperes más, ¡por supuesto que es urgente que regrese tu ciclo!