¿Estás cansada de que tu vida gire alrededor de qué puedes comer y qué no?

¡Hola, soy Eli Custó!

Soy mami de una niña y niño maravillosos, y pareja de un compañero increíble. Y además, soy superviviente de un TCA.

Caí en la anorexia en plena adolescencia. ¿Me recuperé? Me casi-recuperé.

Recuperé peso, sí. Pero seguía con mis normas alimentarias y mi control sobre lo que comía.

Tras tanta rigidez, dije basta. Me puse en manos de una psicóloga especializada en TCA.

Pero la ayuda que recibí no fue adecuada: nos pasábamos la consulta repasando lo que había comido durante la semana.

Y donde yo veía un éxito, ella veía un atracón. Intuí que ese no era el camino. Del control no podía recuperarme con “más control”.

Entonces llegó a mi vida la maravillosa guía de recuperación “RRR” de Tabitha Farrar, traducida por mi socia y amiga Miriam Sánchez.

¡Hola, soy Miriam Sánchez!

Soy doctora en psicología, profesora universitaria y coach de trastornos alimentarios (certificada por The Carolyn Costin Institute)

Un TCA complejo que combinó anorexia nerviosa, bulimia y ortorexia y que me mantuvo enferma años. Podría decir que malgasté la mitad de mi vida, pero ahora, con perspectiva, incluso siento agradecimiento no sólo porque me ha convertido
en la mujer que soy, sino porque me ha enseñado en qué consiste la verdadera felicidad y libertad.

No os voy a engañar, la recuperación ha sido lo más duro que he hecho en mi vida. Implica enfrentarse a un cambio radical en casi todas las áreas de tu vida, empezando por ti misma.

Es como sentarte al borde de un precipicio y luchar por mantener el equilibrio el tiempo necesario hasta que el trastorno desaparece porque deja de tener una función en tu vida.