10 preguntas frecuentes sobre el hambre cuando te estás recuperando de un trastorno alimentario

Lo que siempre te preguntas acerca de tu hambre, saciedad y apetito: preguntado por ti y respondido por nosotras.

Si estoy intentando restaurar el peso perdido con el trastorno alimentario, ¿necesito obligarme a comer a pesar de no sentir hambre?

Estoy en recuperación y siento mucha hambre, ¿esto es normal? Me genera mucha ansiedad.

¿Tengo que responder siempre al hambre mental, aunque implique comer 24/7?

No encuentro el momento en que mi estómago se llene. Podría comer y comer sin parar. ¿Esto se acabará alguna vez? No puedo dejar comida en el plato.

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