Quiero comer más alimentos sin miedo ni culpa y disfrutar de la comida pero… ¿cómo lo hago?
No hay recuperación posible si te mantienes en una zona de confort donde sólo unos pocos alimentos están permitidos y el resto… contenidos, prohibidos, comidos con culpa…
Por ello, el curso online «Cómo afrontar el miedo a los alimentos que no me permito comer» es indispensable para tomar conciencia de ello y pasar a la acción. 100% práctico con herramientas y estrategias que podrás aplicar en tu día a día.