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Eres más que un TCA. Cree en ti y actúa.
El trastorno alimentario (TCA) llegó a tu vida. Tienes un trastorno pero no eres un trastorno. Un TCA es siempre tratable. Es algo que puede cambiar...
Avances en el tratamiento de los trastornos alimentarios
Hace una semana llegó a mis manos un artículo muy interesante que revisa los avances en los tratamientos de los trastornos alimentarios en 2019, en...
Todo sobre el hambre extrema
El hambre extrema es un fenómeno común en recuperación de un trastorno alimentario restrictivo. Comprenderlo te puede preparar para saber cómo...
He llorado después de hablar con tus padres
Tabitha Farrar publicó este post en su blog y me tocó tanto el corazón que decidí traducirlo con ayuda de mi querida Lara Moyano. ¡Me siento tan...
Cómo la ciencia me ayudó a recuperarme del TCA III
Llegamos al tercer y último post de esta serie. En el primer post describí el experimento de Minnesota y en el segundo presenté la explicación...
La importancia de llamar a las cosas por su nombre
O como reza un dicho popular español: “Al pan, pan y al vino, vino”. Os estaréis preguntando de qué va este post, pues va de utilizar los términos...
¿Quieres volver a comer con normalidad pero el miedo a subir de peso te paraliza?
Libérate de la obsesión con tu comida y tu cuerpo y recupera tu vida real para poder comer sin culpa ni remordimientos.
Trabajaremos conjuntamente para que aprendas las herramientas necesarias para transitar tu camino con nuestro apoyo continuado.